Margainio sėklos vertinamos dėl sudėtyje randamo silimarino, kuris teigiamai veikia kepenų darbą: skątina ląstelių atsinaujinimą, saugo nuo toksinų pažeidimų, teigiamai veikia esant infekciniams kepenų pažeidimams, apsinuodijimams ar pažeidimams dėl stiprių vaistų ar kitų cheminių preparatų vartojimo.
Silimarinas veikia kaip antioksidantas (poveikis 10 kartų didesnis nei vitamino E ): saugo kepenis nuo žalingo laisvųjų radikalo poveikio, aktyvina natūraliąsias kepenų savybes išvalyti organizmą nuo toksinių medžiagų.
Margainis rekomenduojamas žmonėms, kurie daug ir riebiai valgo, vartoja daug alkoholio, vaistų, rūkalų. Augalo sudėtyje yra veikliųjų medžiagų, vertingų žmogaus sveikatai: B grupės ir F, K, A, D, E vitaminų, mikro ir makro elementų: cinko, vario, mangano, boro, jodo, seleno, kalio, geležies ir magnio.
Maistinė vertė 100g:
- Energinė vertė 1657kj 402kcal;
- Riebalai 34g. (Iš kurių cukrus 1,1g.);
- Skaidulinės medžiagos 41g.;
- Baltymai 20g.;
- Druska 0,02g.
Kilmės šalis: Lietuva
Atsiliepimai
Atsiliepimų dar nėra.